Relatie blogs van Een fijne relatie

geweldloze communicatie

Geweldloze communicatie

Door Eenfijnerelatie | 2 oktober 2022

De dag van de geweldloosheid Wist jij dat er een dag van de geweldloosheid bestaat? Ik niet, moet ik eerlijk bekennen. Maar het is zo. 2 Oktober is de dag van de geweldloosheid. Ik moest toen ik hoorde van deze dag meteen denken aan geweldloze communicatie… Een model, bedacht door grondlegger Marschall Rosenberg, dat je…

7 misvattingen over vreemdgaan

7 Misvattingen over vreemdgaan

Door Eenfijnerelatie | 21 september 2022

Vreemdgaan in de praktijk Het komt vaak voor in mijn praktijk: een stel zit in de problemen, want een van de twee heeft gevoelens voor een ander. Of is zelfs vreemdgegaan. In een monogame relatie een hele lastige, verwarrende en stressvolle situatie. Maar wel een situatie die vaak voorkomt. En waarvan de meeste stellen vóór…

podcast hechting mannenbrein

Podcast over hechting in relaties

Door Eenfijnerelatie | 9 juni 2022

Negatieve patronen in het brein & voorbeelden van veilige hechting   In deze podcast ga ik in gesprek met Mathijs Dingjan van Mannenbrein over hechting en de invloed daarvan op je relaties. Herken jij veilige hechting? In de afgelopen afleveringen hebben we het vaker gehad over ‘veilige hechting’. Maar wat is dat nou en hoe…

altijd kritiek

Relatieproblemen: mijn man denkt dat ik altijd kritiek heb

Door Eenfijnerelatie | 19 mei 2022

Maar ik bedoel het helemaal niet als kritiek! ‘Ik kan niks meer zeggen tegen mijn partner, want wat ik ook zeg, het wordt opgevat als kritiek terwijl ik het helemaal niet zo bedoel! Ik kan toch moeilijk maar altijd mijn mond houden? En ik bedoel het helemaal niet als kritiek, ik wil gewoon mijn gevoel…

luisteren om te begrijpen

Luisteren om te begrijpen

Door Eenfijnerelatie | 3 maart 2022

3 maart: de dag van het gehoor…   Luisteren om te begrijpen, kan jij het? Stellen melden zich meestal bij mij met de ‘klacht’: we begrijpen elkaar niet, we moeten werken aan onze communicatie… Communiceren is niet makkelijk. Echt luisteren is niet makkelijk. Écht horen wat de ander zegt. ‘Communiceren kun je leren’, zegt mijn…

geen zin in seks

Geen zin in seks

Door Eenfijnerelatie | 20 december 2021

In mijn vorige artikel vertelde ik hoe je relatie kan veranderen na verloop van tijd en het gevoel voor je partner kan wegzakken. Zeker wanneer je kinderen hebt. Omdat er allerlei (normale!) processen op gang komen die ervoor zorgen dat de liefdestank leegloopt. Waar het bijvullen eerst vanzelf ging vraagt dat nu ineens extra aandacht.…

erotic blueprints sex love and goop

Erotic blueprints in Sex Love and Goop

Door Eenfijnerelatie | 20 december 2021

Heb jij de netflixserie Sex Love and Goop al ontdekt? En ken je jouw erotic blueprints al?   Sex Love and Goop draait om 6 stellen die met een vraag over hun seksuele relatie in sekstherapie gaan.  De serie wordt gehost door Gwyneth Paltrow. Zij heeft 6 stellen bereid gevonden om deze superintieme, kwetsbare en…

verandert liefde baby

Verandert de liefde door de komst van een baby?

Door Eenfijnerelatie | 5 oktober 2021

Verandert een baby onze liefde? Oftewel: Van de nummer 1 naar de nummer 2…😉   Iedereen weet: je relatie verandert door het krijgen van een baby. Het is drukker dan voorheen, je hebt meer verantwoordelijkheden en minder tijd voor elkaar. En je moet allebei groeien in je nieuwe rol. Maar wat óók verandert is het…

geen liefde meer

Relatieproblemen: ik voel geen liefde meer…

Door Eenfijnerelatie | 21 september 2021

Een stel zit tegenover me. Ze vertellen hun verhaal, vullen elkaar aan, je ziet dat ze elkaar al een hele poos kennen. Maar toch geven ze aan: ‘We voelen geen liefde meer. We zijn een goed team, en we vinden elkaar meestal ook wel lief, maar we voelen het gewoon niet meer echt. We zijn…

relatieproblemen steeds ruzie

Relatieproblemen: we hebben steeds ruzie

Door Eenfijnerelatie | 15 mei 2021

Relatieproblemen … We kennen het allemaal. Je partner doet dingen anders dan jij (zou willen 😊). Hij houdt zich niet aan afspraken, zij ruimt haar rommel nooit op, hij luistert niet echt naar je als je iets vertelt… er ontstaat ruzie…   Ruzie Soms gaat het om kleinere irritaties. De ´gewone huis tuin en keuken…