Mannenbrein podcast: Negatieve patronen in het brein & voorbeelden van veilige hechting In deze podcast ga ik in gesprek met Mathijs Dingjan van Mannenbrein over hechting en de invloed daarvan op je relaties. Toen hij me vroeg voor deze podcast kende ik hem nog niet. Maar ik merkte in het telefoongesprek meteen dat hij net…

Maar ik bedoel het helemaal niet als kritiek! ‘Ik kan niks meer zeggen tegen mijn partner, want wat ik ook zeg, het wordt opgevat als kritiek terwijl ik het helemaal niet zo bedoel! Ik kan toch moeilijk maar altijd mijn mond houden? En ik bedoel het helemaal niet als kritiek, ik wil gewoon mijn gevoel…

3 maart: de dag van het gehoor…   Luisteren om te begrijpen, kan jij het? Stellen melden zich meestal bij mij met de ‘klacht’: we begrijpen elkaar niet, we moeten werken aan onze communicatie… Communiceren is niet makkelijk. Echt luisteren is niet makkelijk. Écht horen wat de ander zegt. ‘Communiceren kun je leren’, zegt mijn…

Minder zin in seks: Auw! Schat, vanavond heb ik hoofdpijn… Het is een beetje een taboe: minder zin in seks. In mijn vorige artikel vertelde ik hoe je relatie kan veranderen na verloop van tijd en het gevoel voor je partner kan wegzakken. Zeker wanneer je kinderen hebt. Omdat er allerlei (normale!) processen op gang…

Heb jij de netflixserie Sex Love and Goop al ontdekt? En ken je jouw erotic blueprints al?   Sex Love and Goop draait om 6 stellen die met een vraag over hun seksuele relatie in sekstherapie gaan.  De serie wordt gehost door Gwyneth Paltrow. Zij heeft 6 stellen bereid gevonden om deze superintieme, kwetsbare en…

Verandert een baby onze liefde? Iedereen weet: je relatie verandert door het krijgen van een baby. Het is drukker dan voorheen, je hebt meer verantwoordelijkheden en minder tijd voor elkaar. En je moet allebei groeien in je nieuwe rol. En het klinkt als een cliché, maar omdat het hartstikke waar is…. je hebt door je…

Rick en Sophie in Imagotherapie In september 2021 werd ik geinterviewd door Pieter de Vries, student bij de HvA. Hij schreef een stuk over relaties voor storylab van de HvA en wilde van alles weten over relaties en hoe relatietherapie werkt. We spraken ruim een uur en met die informatie schreef hij een artikel over…

Een stel zit tegenover me. Ze vertellen hun verhaal, vullen elkaar aan, je ziet dat ze elkaar al een hele poos kennen. Maar toch geven ze aan: ‘We voelen geen liefde meer. We zijn een goed team, en we vinden elkaar meestal ook wel lief, maar we voelen het gewoon niet meer echt. We zijn…

Relatieproblemen … We kennen het allemaal. Je partner doet dingen anders dan jij (zou willen 😊). Hij houdt zich niet aan afspraken, zij ruimt haar rommel nooit op, hij luistert niet echt naar je als je iets vertelt… er ontstaat ruzie…   Ruzie Soms gaat het om kleinere irritaties. De ´gewone huis tuin en keuken…

In mijn vorige blog vertelde ik over de scanner in je brein die de verbinding met je partner scant. En een alarm doet afgaan als de verbinding wegvalt of onveilig aanvoelt. Door dat alarm worden je overlevingsmechanismen aangezet: je gaat vechten of vluchten. Het menselijke ‘vechten en vluchten’ kent vele variaties. Zo gebruik ik vaak de…