Relatie inspiratie nodig?
Check hier de laatste blogs, Bregjes Brieven Bus op youtube, podcasts en leuke relatieopdrachten.
Waar word jij gelukkig van? Het is vandaag World Happiness Day!
Waar word jij gelukkig van? Het is vandaag World Happiness Day! Onlangs las ik een artikel in de optimist van Chiel van der Linden: ‘Je geluk zit onder de slagroom’. Chiel wordt ook wel de Geluksman genoemd. Vandaag is het World Happiness day en dus Dé dag om zijn inzichten over geluk te delen.…
Onderzoek je ‘imago’ voor een goede relatie
Onderzoek je ‘imago’ voor een goede relatie “Pfoe, ik weet niet of ik dit kan hoor, ik vind dit niet leuk.“ Met tranen in haar ogen kijkt ze me aan. “Het is oké“, zeg ik tegen haar. “Haal maar even diep adem.“ Imago relatietherapie Een man en vrouw zitten tegenover me. Ze zijn…
Geweldloze communicatie
De dag van de geweldloosheid Wist jij dat er een dag van de geweldloosheid bestaat? Ik niet, moet ik eerlijk bekennen. Maar het is zo. 2 Oktober is de dag van de geweldloosheid. Ik moest toen ik hoorde van deze dag meteen denken aan geweldloze communicatie… Een model, bedacht door grondlegger Marschall Rosenberg, dat je…
7 Misvattingen over vreemdgaan
Vreemdgaan in de praktijk Het komt vaak voor in mijn praktijk: een stel zit in de problemen, want een van de twee heeft gevoelens voor een ander. Of is zelfs vreemdgegaan. In een monogame relatie een hele lastige, verwarrende en stressvolle situatie. Maar wel een situatie die vaak voorkomt. En waarvan de meeste stellen vóór…
Podcast over hechting in relaties
Negatieve patronen in het brein & voorbeelden van veilige hechting In deze podcast ga ik in gesprek met Mathijs Dingjan van Mannenbrein over hechting en de invloed daarvan op je relaties. Herken jij veilige hechting? In de afgelopen afleveringen hebben we het vaker gehad over ‘veilige hechting’. Maar wat is dat nou en hoe…
Relatieproblemen: mijn man denkt dat ik altijd kritiek heb
Maar ik bedoel het helemaal niet als kritiek! ‘Ik kan niks meer zeggen tegen mijn partner, want wat ik ook zeg, het wordt opgevat als kritiek terwijl ik het helemaal niet zo bedoel! Ik kan toch moeilijk maar altijd mijn mond houden? En ik bedoel het helemaal niet als kritiek, ik wil gewoon mijn gevoel…
Luisteren om te begrijpen
3 maart: de dag van het gehoor… Luisteren om te begrijpen, kan jij het? Stellen melden zich meestal bij mij met de ‘klacht’: we begrijpen elkaar niet, we moeten werken aan onze communicatie… Communiceren is niet makkelijk. Echt luisteren is niet makkelijk. Écht horen wat de ander zegt. ‘Communiceren kun je leren’, zegt mijn…
Geen zin in seks
In mijn vorige artikel vertelde ik hoe je relatie kan veranderen na verloop van tijd en het gevoel voor je partner kan wegzakken. Zeker wanneer je kinderen hebt. Omdat er allerlei (normale!) processen op gang komen die ervoor zorgen dat de liefdestank leegloopt. Waar het bijvullen eerst vanzelf ging vraagt dat nu ineens extra aandacht.…
Erotic blueprints in Sex Love and Goop
Heb jij de netflixserie Sex Love and Goop al ontdekt? En ken je jouw erotic blueprints al? Sex Love and Goop draait om 6 stellen die met een vraag over hun seksuele relatie in sekstherapie gaan. De serie wordt gehost door Gwyneth Paltrow. Zij heeft 6 stellen bereid gevonden om deze superintieme, kwetsbare en…
Verandert de liefde door de komst van een baby?
Verandert een baby onze liefde? Oftewel: Van de nummer 1 naar de nummer 2…😉 Iedereen weet: je relatie verandert door het krijgen van een baby. Het is drukker dan voorheen, je hebt meer verantwoordelijkheden en minder tijd voor elkaar. En je moet allebei groeien in je nieuwe rol. Maar wat óók verandert is het…
- 1
- 2
- Volgende »
Onderzoek je ‘imago’ voor een goede relatie
Onderzoek je ‘imago’ voor een goede relatie “Pfoe, ik weet niet of ik dit kan hoor, ik vind dit niet leuk.“ Met tranen in haar ogen kijkt ze me aan. “Het is oké“, zeg ik tegen haar. “Haal maar even diep adem.“ Imago relatietherapie Een man en vrouw zitten tegenover me. Ze zijn…
Single: alleen zonder man
Single: alleen zonder man In oktober 2022 werd ik geinterviewd door Lotte Kepers, schrijfster voor tijdschrift Wendy. Ze schreef een stuk over vrouwen die tegen hun zin in single zijn. Prins op het witte paard Deze singles willen dólgraag een relatie, maar ondanks dat ze er alles aan doen lukt het hen maar niet…
Podcast over hechting in relaties
Negatieve patronen in het brein & voorbeelden van veilige hechting In deze podcast ga ik in gesprek met Mathijs Dingjan van Mannenbrein over hechting en de invloed daarvan op je relaties. Herken jij veilige hechting? In de afgelopen afleveringen hebben we het vaker gehad over ‘veilige hechting’. Maar wat is dat nou en hoe…
Rick en Sophie
Rick en Sophie in Imagotherapie In september 2021 werd ik geinterviewd door Pieter de Vries, student bij de HvA. Hij schreef een stuk over relaties voor storylab van de HvA en wilde van alles weten over relaties en hoe relatietherapie werkt. We spraken ruim een uur en met die informatie schreef hij een artikel over…
Inspirerende relatieopdrachten
Je relatie nieuw leven inblazen? Download hier gratis inspirerende relatieopdrachten voor thuis. 💖 download download
De liefde in een podcast
Hou jij meer van luisteren dan van lezen? Luister dan eens of deze podcasts iets voor je zijn. 🎧🎧🎧 In podcast gesprek met @Mannenbrein 🎧 Negatieve patronen in het brein en voorbeelden van veilige hechting Herken jij veilige hechting? In de afgelopen afleveringen hebben we het vaker gehad over ‘veilige hechting’. Maar wat is dat nou…
Ik erger me aan mijn partner
In Bregjes Brieven Bus beantwoord ik allerlei relatievragen. Heb je ook een relatievraag? Stuur een mailtje aan bregje@eenfijnerelatie.nl Kijk je liever dan dat je leest? Kijk dan deze youtube video van Bregjes Brieven Bus Ik erger me aan mijn partner Ik erger me aan mijn partner. En als ik er iets van zeg krijgen we…
Mijn partner heeft altijd kritiek
In Bregjes Brieven Bus beantwoord ik allerlei relatievragen. Heb je ook een relatievraag? Stuur een mailtje aan bregje@eenfijnerelatie.nl Kijk je liever dan dat je leest? Kijk dan de youtube video van Bregjes Brieven Bus Mijn partner heeft altijd kritiek Mijn vriend en ik hebben enorm veel ruzie. Een gesprek begint vaak normaal maar gaat dan…
Verliefd op een ander
In Bregjes Brieven Bus beantwoord ik allerlei relatievragen. Heb je ook een relatievraag? Stuur een mailtje aan bregje@eenfijnerelatie.nl Kijk je liever dan dat je leest? Kijk dan de youtube video van Bregjes Brieven Bus Verliefd op een ander Help, ik ben verliefd op een ander. Wat moet ik doen? Ik wil helemaal niet bij mijn…
We leven langs elkaar heen
In Bregjes Brieven Bus beantwoord ik allerlei relatievragen. Heb je ook een relatievraag? Stuur een mailtje aan bregje@eenfijnerelatie.nl Kijk je liever dan dat je leest? Kijk dan deze youtube video van Bregjes Brieven Bus We leven langs elkaar heen Onze relatie gaat niet goed. We leven langs elkaar heen. We leven samen, maar meer als…
Ik voel weinig verbondenheid met mijn partner
In Bregjes Brieven Bus beantwoord ik allerlei relatievragen. Heb je ook een relatievraag? Stuur een mailtje aan bregje@eenfijnerelatie.nl Kijk je liever dan dat je leest? Kijk dan de youtube video van Bregjes Brieven Bus Ik voel geen verbondenheid Ik voel weinig verbondenheid met mijn man. Maar als ik daar over begin reageert hij geïrriteerd en…