Relatie inspiratie nodig?

Met de billen bloot in deze aflevering met van Tania Mulder, intimiteitscoach.   In deze podcast ga ik in gesprek met Tania Mulder. Ik kwam met haar in contact omdat ik op zoek was naar iemand die meer weet van intimiteit in relaties. Wij leren daar wel over in onze relatietherapie opleidingen, maar ik vind…

De eeuw van de vrouw podcast Podcast van Suzanna Jansen en Rachel van de Pol. Bij het beluisteren van deze podcast dacht ik iedere minuut: dit moet iedereen horen!     In 6 afleveringen bespreken Suzanna Jansen en Rachel van de Pol hoe het leven van de vrouw in Nederland meer dan ooit is veranderd…

Bindingsangst wat is dat eigenlijk?   Is bindingsangst inderdaad een modewoord? Wat is bindingsangst eigenlijk en hoe kom je er van af? Dat en meer bespreek ik met de podcastmakers van EOHoedan in hun allereerste podcastaflevering. Te beluisteren via Spotify  De dans van verlatingsangst en bindingsangst Bindingsangst en verlatingsangst lijken modewoorden te zijn. Iedereen denkt…

Winactie! Ouders is jarig Deze week is het platform Ouders, waar ik voor schrijf,  jarig. 27 Jaar is zij (hét dus eigenlijk) geworden. En daarom viert Ouders feest! Dat doet zij (ik blijf toch maar even ‘zij’ zeggen want ‘het’ klinkt heel raar) met toffe winacties. Eén van de dingen die je kunt winnen is mijn online relatiecursus ‘een fijne…

Waar word jij gelukkig van? Het is vandaag World Happiness Day!   Onlangs las ik een artikel in de optimist van Chiel van der Linden: ‘Je geluk zit onder de slagroom’. Chiel wordt ook wel de Geluksman genoemd.  Vandaag is het World Happiness day en dus Dé dag om zijn inzichten over geluk te delen.…

Onderzoek je ‘imago’ voor een goede relatie “Pfoe, ik weet niet of ik dit kan hoor, ik vind dit niet leuk.“ Met tranen in haar ogen kijkt ze me aan. “Het is oké“, zeg ik tegen haar. “Haal maar even diep adem.“     Imago relatietherapie Een man en vrouw zitten tegenover me. Ze zijn…

Single: alleen zonder man In oktober 2022 werd ik geinterviewd door Lotte Kepers, schrijfster voor tijdschrift Wendy. Ze schreef een stuk over vrouwen die tegen hun zin in single zijn.   Prins op het witte paard Deze singles willen dólgraag een relatie, maar ondanks dat ze er alles aan doen lukt het hen maar niet…

De dag van de geweldloosheid Wist jij dat er een dag van de geweldloosheid bestaat? Ik niet, moet ik eerlijk bekennen. Maar het is zo. 2 Oktober is de dag van de geweldloosheid. Ik moest toen ik hoorde van deze dag meteen denken aan geweldloze communicatie… Een model, bedacht door grondlegger Marschall Rosenberg, dat je…

Vreemdgaan in de praktijk Het komt vaak voor in mijn praktijk: een stel zit in de problemen, want een van de twee heeft gevoelens voor een ander. Of is zelfs vreemdgegaan. In een monogame relatie een hele lastige, verwarrende en stressvolle situatie. Maar wel een situatie die vaak voorkomt. En waarvan de meeste stellen vóór…

Mannenbrein podcast: Negatieve patronen in het brein & voorbeelden van veilige hechting In deze podcast ga ik in gesprek met Mathijs Dingjan van Mannenbrein over hechting en de invloed daarvan op je relaties. Toen hij me vroeg voor deze podcast kende ik hem nog niet. Maar ik merkte in het telefoongesprek meteen dat hij net…

Maar ik bedoel het helemaal niet als kritiek! ‘Ik kan niks meer zeggen tegen mijn partner, want wat ik ook zeg, het wordt opgevat als kritiek terwijl ik het helemaal niet zo bedoel! Ik kan toch moeilijk maar altijd mijn mond houden? En ik bedoel het helemaal niet als kritiek, ik wil gewoon mijn gevoel…

3 maart: de dag van het gehoor…   Luisteren om te begrijpen, kan jij het? Stellen melden zich meestal bij mij met de ‘klacht’: we begrijpen elkaar niet, we moeten werken aan onze communicatie… Communiceren is niet makkelijk. Echt luisteren is niet makkelijk. Écht horen wat de ander zegt. ‘Communiceren kun je leren’, zegt mijn…

Auw! Schat, vanavond heb ik hoofdpijn Het is een beetje een taboe: geen zin in seks. In mijn vorige artikel vertelde ik hoe je relatie kan veranderen na verloop van tijd en het gevoel voor je partner kan wegzakken. Zeker wanneer je kinderen hebt. Omdat er allerlei (normale!) processen op gang komen die ervoor zorgen…

Heb jij de netflixserie Sex Love and Goop al ontdekt? En ken je jouw erotic blueprints al?   Sex Love and Goop draait om 6 stellen die met een vraag over hun seksuele relatie in sekstherapie gaan.  De serie wordt gehost door Gwyneth Paltrow. Zij heeft 6 stellen bereid gevonden om deze superintieme, kwetsbare en…

Verandert een baby onze liefde? Iedereen weet: je relatie verandert door het krijgen van een baby. Het is drukker dan voorheen, je hebt meer verantwoordelijkheden en minder tijd voor elkaar. En je moet allebei groeien in je nieuwe rol. En het klinkt als een cliché, maar omdat het hartstikke waar is…. je hebt door je…

Rick en Sophie in Imagotherapie In september 2021 werd ik geinterviewd door Pieter de Vries, student bij de HvA. Hij schreef een stuk over relaties voor storylab van de HvA en wilde van alles weten over relaties en hoe relatietherapie werkt. We spraken ruim een uur en met die informatie schreef hij een artikel over…

Een stel zit tegenover me. Ze vertellen hun verhaal, vullen elkaar aan, je ziet dat ze elkaar al een hele poos kennen. Maar toch geven ze aan: ‘We voelen geen liefde meer. We zijn een goed team, en we vinden elkaar meestal ook wel lief, maar we voelen het gewoon niet meer echt. We zijn…